2024-04

葉桜のみぎり、お健やかにお過ごしでしょうか。 新生活が始まる4月。環境も変わって適応するために身体、メンタルがとても疲れやすい状態にあります。なんとなくダルい、しくしく痛む、眠りが浅い・・・そんな症状は季節の変わり目、環境の変化から来る疲れ...