情報 2月スケジュールの臨時営業日を更新しました
2月はいつもの水曜日・土曜日・日曜日のほかに祝祭日やおきなわマラソンとたくさんイベントがあります。そのため営業日を増やしていますので下記のMP4動画をご参照ください。更新2月18日㈰ おきなわマラソン 22時まで営業延長2月19日㈪ おきな...
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情報 2月のスケジュール
2月のスケジュールはこちらです。ネット予約システムもご利用いただけます。お電話でのご予約・お問合せも引き続きお待ちしております。☎ 080-6496-1391↓ネット予約システム予約する予約する
情報 頭の重さはボーリング球ってこと？
人の頭は体重の約10分の1の重さがあり、体重50-60kgなら頭の重さは5、6kg程度となります。11～13ポンド程度のボーリング球と同等の重さです。ボーリング球を乗せてバランスを保っている首肩は大変疲れてしまいます。近年はモニターの見過ぎ...
情報 バキバキ背中の疲れの原因
自律神経には緊張感を保つ交感神経とリラックスの副交感神経があります。肩甲骨と背骨の間には緊張感を保つ交感神経がたくさんあって、この緊張が筋肉を常に刺激し続けて疲労・コリに変わっていきます。呼吸が浅くなるのも緊張感を保つために細かく呼吸を繰り...
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肩こり腰痛、健康ジャンル